Distrações

Como é difícil se manter no foco!
Uma das minhas grandes necessidades básica agora é aprender a se manter foco.
Preciso aprender a ignorar essas distrações que acontecem o tempo todo!

Estou reaprendendo a agir. Desde coisas básicas de dia-a-dia como pagar uma conta na internet; até plano de futuro, carreira, finanças, plano de férias ... .

Hoje em dia, o que não falta são coisas pra se distrair.

Falando de básico: pagar uma conta na internet.

Processo inteligente seria:
1) Ligar o computaddor
2) Enquanto o computador liga, pegar as informações necessárias pra pagar a conta (boleto, número de cartão de crédito, etc)
3) Acessar o site designado para o objetivo final
4) Pagar a conta
5) Imprimir o compravante.
Fim

Processo que vai parar de ser habitual:
1) Ligar o computador,
2) Buscar as informações necessárias enquanto o computador liga,
3) Arrumar as roupas em cima da cama porque o computador ainda está ligando,
4) Clicar no botão de internet,
5) Arrumar a papelada que estã na bolsa,
6) Abriu a internet, primeira página tem notícias. Não custa nada dar uma olhada. Vai ser rapidinho. Olho um monte de coisa que não tem inportância. Cansei.
7) Ver e-mail pela décima nona vez no dia. E o que tem? Um spam novo sobre lançamentos de livros. Esse livro parece interessante. Dou uma olhada. Lembro que não quero gastar dinheiro. Volto para o e-mail,
8) Nesse meio tempo chegou aquele email de encaminhamento daquele amigo que nunca manda e-mail de encaminhamentos, então, deve valer uma olhada. Clica. E demora.
9) Lavar aquele restinho de louça que ficou. Não é muita coisa, É rapidinho mesmo.
10) O power point funciona,
11) O telefone toca. Falando no telefone e vendo a apresentação do power point no "mudo". Na verdade, não sei o que a pessoa está falando e nem o que está no power point.
12) Acaba o telefonema, acaba o power point, a louça está na metade. Desligo o computador e vou pra louça.
13) Lavando a louça. Putz! A conta!

Em algum nível sei que isso é familiar pra muita gente. E quem dera essa falta de foco fosse somente relacionada a coisas pequenas.
De fato, a maneira com que agimos nas pequenas coisas é a mesma maneira que agimos nas grandes.
E estou decidida a mudar isso.
Agora meu lema é foco!
Acabo de dar mais um passinho: consegui escrever no blog sem me distrair.
Sei que vai ser um exercício contínuo, mas eu chego lá.

Meditar, fazer exercícios e escrever diariamente ... hábitos que ainda hão de ser hábitos!

É. Estou nessa luta.
- Quando eu crescer eu vou ter o hábito de meditar, fazer algum exercício físico e escrever diariamente (não necessariamente no blog).
Ah, eu vou ser disciplinada também!
Estou começando hoje.
E pra não ser muito ambiciosa, já escrevi. E agora, vou sair caminhar e depois, meditar.
São os primeiros passos.